{"id":227,"date":"2021-02-21T18:44:20","date_gmt":"2021-02-21T18:44:20","guid":{"rendered":"http:\/\/saludableremedio.com\/?p=227"},"modified":"2021-02-21T18:44:20","modified_gmt":"2021-02-21T18:44:20","slug":"como-preparar-un-jarabe-de-zanahoria-limon-y-miel-para-lo-pulmones-la-gripetos-y-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludableremedio.com\/?p=227","title":{"rendered":"C\u00f3mo preparar un Jarabe de Zanahoria, lim\u00f3n y miel para lo pulmones la gripe,tos y mas"},"content":{"rendered":"\n

El jarabe de zanahorias y miel es un remedio de la abuela que est\u00e1 ideado para complementar el tratamiento m\u00e9dico y brindar alivio.<\/p>\n\n\n\n

Las flemas son un s\u00edntoma com\u00fan de los resfriados y otras enfermedades que afectan con regularidad al sistema respiratorio. Por suerte, hay una amplia variedad de remedios cuya composici\u00f3n ayuda a eliminar las flemas o reducir su producci\u00f3n para que no interfiera en la salud.<\/p>\n\n\n\n

Si bien su funci\u00f3n principal es mantener los conductos respiratorios lubricados y protegidos de agentes externos, este fluido corporal segregado por las mucosas puede contener glicoprote\u00ednas, anticuerpos y otras sustancias.<\/p>\n\n\n\n

Entonces, cuando se produce en cantidades excesivas resulta bastante molesta. Esto se debe a que su viscosidad aumenta y el organismo busca eliminarla mediante la tos y la expectoraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Para complementar el tratamiento pautado por el m\u00e9dico y obtener el alivio encontramos un jarabe natural de zanahoria y miel. Se prepara muy f\u00e1cilmente y tiene un gusto dulz\u00f3n que resulta agradable.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, queremos compartir en mayor detalle sus propiedades y una sencilla receta para hacerlo en casa. \u00a1No te la pierdas!<\/p>\n\n\n\n

Jarabe casero de zanahoria y miel para eliminar las flemas<\/h2>\n\n\n\n


Los jarabes caseros han sido desde la antig\u00fcedad una de las alternativas naturales para controlar los s\u00edntomas de la gripe, el resfriado y otras afecciones respiratorias.<\/p>\n\n\n\n

Estos combinan ingredientes con propiedades antiinflamatorias y expectorantes ideales para aliviar la irritaci\u00f3n de la garganta, eliminar las flemas que se presentan en exceso y la obstrucci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias.<\/p>\n\n\n\n

El elaborado con zanahoria y miel de abejas es una de las opciones que forman parte del recetario de las abuelas. Se dice que no solo controla s\u00edntomas como la tos, sino que tambi\u00e9n fortalece el sistema inmunitario para combatir la enfermedad desde su origen.<\/p>\n\n\n\n

Las zanahorias, el ingrediente principal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Las zanahorias son una fuente natural de fibra alimentaria y vitaminas. Son conocidas por sus efectos antioxidantes y protectores en el organismo. En concreto, los expertos de la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola de la Nutrici\u00f3n (FEN) indican que estos alimentos son \u2013principalmente\u2013 fuente de vitamina A y carotenoides.<\/p>\n\n\n\n

Aportan beta-caroteno, un compuesto que, adem\u00e1s de beneficiar la salud visual, ayuda a mejorar la respuesta inmunitaria frente a los virus y bacterias que afectan la salud.<\/p>\n\n\n\n

En el \u00e1mbito popular se dice que tambi\u00e9n son \u00fatiles para regular los niveles de colesterol en la sangre y promover la eliminaci\u00f3n de las toxinas retenidas. Adem\u00e1s, se dice que tienen sustancias antiinflamatorias que contribuyen a despejar las v\u00edas respiratorias para lograr un r\u00e1pido alivio de los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

Receta del jarabe casero de zanahoria y miel para eliminar las flemas<\/h2>\n\n\n\n


El jarabe casero de zanahoria y miel para eliminar las flemas es muy f\u00e1cil de preparar, como podr\u00e1s comprobar a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Ingredientes<\/strong>
3 \u00bd tazas de zanahorias (400 g)
5 cucharadas de miel de abejas (125 g)
Procedimiento
<\/strong> En primer lugar, lava bien las zanahorias, p\u00edcalas en peque\u00f1os trozos y ponlas en una olla con agua.
D\u00e9jalas hervir a fuego alto hasta que se ablanden.
A continuaci\u00f3n, saca la zanahoria y trit\u00farala en un recipiente con la ayuda de un tenedor o cuchara.
Luego, introduce el pur\u00e9 en un frasco de vidrio y m\u00e9zclalo con las cinco cucharadas de miel.
Tapa el recipiente y d\u00e9jalo reposar, como m\u00ednimo, un d\u00eda antes de empezar su consumo.
Modo de uso
<\/strong> Consume de 4 a 5 cucharadas de jarabe al d\u00eda para disminuir la producci\u00f3n de flema. Ten en cuenta que esto no sustituye el tratamiento pautado por el m\u00e9dico. En todo caso, lo complementa.<\/p>\n\n\n\n

Como remedio preventivo, seg\u00fan la sabidur\u00eda popular, puedes ingerir una cucharada todos los d\u00edas, preferiblemente en ayunas.
\nSi te molesta el sabor dulce, puedes agregar el producto en media taza de agua tibia para facilitar su consumo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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