Hay muchas hierbas que han formado parte de nuestros remedios y que francamente pocas veces le hemos dado la atenci\u00f3n que se merecen.<\/p>\n\n\n\n
Algunos de los beneficios que este par de plantas pueden regalarte, son la mejor\u00eda de tus procesos cognitivos, pues ambas son un boost de antioxidantes, que pueden ayudarte a retener por m\u00e1s tiempo cierta informaci\u00f3n (memoria), lo cual puede ser una gran idea para mejorar el aprendizaje. <\/p>\n\n\n\n
Otros de los beneficios que podemos encontrar son:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Contiene antioxidantes y antiinflamatorios como el \u00e1cido rosmar\u00ednico y \u00e1cido carn\u00f3sico. Tambi\u00e9n, es una bebida aliada para la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y el fortalecimiento del sistema nervioso y estimulaci\u00f3n del sistema digestivo, gracias a que favorece las secreciones y la producci\u00f3n de jugos gastrointestinales, ayuda a que disminuya la generaci\u00f3n de gases en el tubo digestivo. <\/p>\n\n\n\n Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n Una taza de agua \u00bfC\u00f3mo se prepara? Remedios naturales como la infusi\u00f3n de romero y hierbabuena son ideales para regenerar el cart\u00edlago y disminuir la inflamaci\u00f3n y el dolor. <\/p>\n\n\n\n En el portal Primicia indican que como prevenci\u00f3n, se puede consumir vitamina D para absorber el calcio, tambi\u00e9n controlar el peso corporal, realizar ejercicio y corregir los h\u00e1bitos en la postura.<\/p>\n\n\n\n La infusi\u00f3n de hierbabuena regenera los cart\u00edlagos: Ingredientes Preparaci\u00f3n de la infusi\u00f3n Hay muchas hierbas que han formado parte de nuestros remedios y que francamente pocas veces le hemos dado la atenci\u00f3n que se merecen. Algunos de los beneficios que este par de plantas pueden regalarte, son la mejor\u00eda de tus procesos cognitivos, pues ambas son un boost de antioxidantes, que pueden ayudarte a retener por m\u00e1s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1837,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[18],"class_list":["post-1836","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-remedios-naturales","tag-remedios-naturales"],"yoast_head":"\n
Beneficia la salud del coraz\u00f3n, ayudando a la circulaci\u00f3n.
Promueve la digesti\u00f3n previniendo la inflamaci\u00f3n estomacal.
Es un aliado en la perdida de peso.
Sirve para mantener bajos los niveles de az\u00facar en la sangre, tambi\u00e9n es muy bueno para mejorar la memoria.<\/p>\n\n\n\n
Por eso cuando te sientas abrumado y deprimido por cualquier situaci\u00f3n que tengas en tu d\u00eda a d\u00eda. Date 5 minutos para respirar profundamente y prepararte un t\u00e9 de romero con hierbabuena que te ayudar\u00e1 a seguir adelante y a subir tus \u00e1nimos.<\/p>\n\n\n\n
Una cucharada de hojas de romero
Una cucharada de hojas de hierbabuena
<\/strong><\/p>\n\n\n\n
<\/strong> Por a hervir el agua y cuando est\u00e9 en su punto de ebullici\u00f3n se a\u00f1ade una cucharada de romero y otra de hierbabuena.
Deja reposar durante 15 minutos. Cuando el tiempo haya transcurrido cuela la bebida.
\u00a1Lista!<\/p>\n\n\n\n
<\/strong> 1 cucharada de tomillo.
Romero en 1 cucharada.
1 cucharada de menta o hierbabuena.
Salvia en 1 cucharada.
1 litro de agua.
<\/strong><\/p>\n\n\n\n
<\/strong> Hervir el agua y colocar todas las hierbas. Se recomienda usar hierbas frescas, pues son m\u00e1s efectivas que las secas.
Luego, mantener el hervor durante 5 minutos. Despu\u00e9s retirar del fuego y dejar reposar durante 15 minutos con la olla cubierta.
Colar la infusi\u00f3n.
Mantener refrigerado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"