{"id":1791,"date":"2022-10-14T00:18:35","date_gmt":"2022-10-14T00:18:35","guid":{"rendered":"http:\/\/saludableremedio.com\/?p=1791"},"modified":"2022-10-14T00:18:35","modified_gmt":"2022-10-14T00:18:35","slug":"5-beneficios-de-consumir-jugo-de-tomate-hecho-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludableremedio.com\/?p=1791","title":{"rendered":"5 beneficios de consumir jugo de tomate hecho en casa"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los beneficios de consumir jugo de tomate son varios ya que esta verdura posee una gran variedad de prote\u00ednas que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano. El tomate es una fruta a pesar que no se suele utilizar en postres, pero que su sabor caracter\u00edstico lo hacen en uno de los aliados de la cocina y la buena salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, es el fruto de planta que es conocida como tomatera una especie herb\u00e1cea nativa del continente americano. Sin embargo, los tomates son bayas de color rojizo que se caracterizan por su pulpa con m\u00faltiples semillas y por su jugo. Esta fruta tiene mucho valor en la gastronom\u00eda a nivel mundial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta fruta es muy jugosa y es de saber aprovechar este beneficio. El consumirlo ayudar\u00e1 en tu vida diaria, es por eso que hemos destacado los principales beneficios, y as\u00ed te animes a preparar en casa un delicioso jugo de tomate, para que aproveches sus bondades para tu salud.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5 beneficios de consumir jugo de tomate<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong> 1\/ Ayuda al sistema inmunol\u00f3gico:<\/strong> su jugo aporta mucho al sistema inmunol\u00f3gico ya que contiene vitamina C, ayuda al fortalecimiento de las defensas y evita las infecciones. Tambi\u00e9n esto ayuda a fortalecer el sistema \u00f3seo, as\u00ed que si deseas tener huesos fuertes, es momento de tomar jugo de tomate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2\/ Ideal para utilizar contra la resaca:<\/strong> puede utilizarse como calmante ya que posee un efecto que contrarresta los molestos s\u00edntomas despu\u00e9s de haber consumido bebidas que contienen alcohol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3\/ Ayuda a la digesti\u00f3n:<\/strong> el tomate posee gran cantidad de fibra, esto ayuda a una mejor digesti\u00f3n en el cuerpo humano. La sustancia l\u00edquida que posee ayuda para el estre\u00f1imiento cr\u00f3nico y a la inflamaci\u00f3n intestinal. Tambi\u00e9n ayuda a una mejor absorci\u00f3n de los nutrientes de los alimentos, y es un aliado para regular los \u00e1cidos g\u00e1stricos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4\/ Tu coraz\u00f3n te lo agradecer\u00e9:<\/strong> el tomate es una fruta que tiene componentes que son muy favorables para el coraz\u00f3n. Ayuda a prevenir infartos ya que posee licopeno este es de soporte al sistema cardiovascular. Por otro lado, contiene minerales que limpia las arterias y ayuda a controlar el colesterol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5\/ El tomate protege la vista:<\/strong> contiene vitamina A, la cual ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna. La vitamina A mejora nuestra visi\u00f3n, as\u00ed que gracias a los componentes de los tomates ayudan al cuidado de la vista.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"736\" height=\"922\" src=\"http:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/7685c20d366b64c63bf012de0de0c595.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1793\" srcset=\"https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/7685c20d366b64c63bf012de0de0c595.jpg 736w, https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/7685c20d366b64c63bf012de0de0c595-239x300.jpg 239w\" sizes=\"auto, (max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Receta jugo de tomate y lim\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br> Lavar y pelar 6 tomates maduros. Verter en la licuadora y triturarlos completamente, a\u00f1adir el jugo de \u00bd lim\u00f3n, 2 cucharadas de az\u00facar, \u00bd taza de hielo picado y volver a licuar hasta que los ingredientes se integren. Servir y decorar el vaso con 1 rodaja de lim\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/maxresdefault-7-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1794\" srcset=\"https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/maxresdefault-7-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/maxresdefault-7-300x169.jpg 300w, https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/maxresdefault-7-768x432.jpg 768w, https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/maxresdefault-7-500x280.jpg 500w, https:\/\/saludableremedio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/maxresdefault-7.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo hacer jugo de tomate y vegetales<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br> Colocar en el extractor de jugo 2 tomates rojos grandes cortados, 2 zanahorias cortadas en trozos, 3 ramitas de apio, con todo y hojas; 2 limones sin c\u00e1scara y \u00bd pu\u00f1o de cilantro fino, lavado. Extraer el jugo, a\u00f1adir sal marina y pimienta negra, al gusto. Servir con hielo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El consumir esta fruta puede ayudarte para la prevenci\u00f3n de varias enfermedades, es muy recomendada para el consumo diario. Recuerda que puedes combinar el jugo de tomates con otras frutas o verduras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los beneficios de consumir jugo de tomate son varios ya que esta verdura posee una gran variedad de prote\u00ednas que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano. 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