Da\u00f1os a la salud por consumo adictivo de Coca Cola<\/p>\n\n\n\n
Los refrescos son una bebida no recomendada para la dieta de los peque\u00f1os (ni para la de los adultos). <\/p>\n\n\n\n
Al igual que las golosinas, deber\u00edan evitarse o restringirlos a ocasiones puntuales, como cumplea\u00f1os o eventos especiales.<\/p>\n\n\n\n
No aportan nutrientes de calidad, adem\u00e1s de predisponer a enfermedades relacionadas con su alto contenido en az\u00facares. Os contamos por qu\u00e9 no es bueno que los ni\u00f1os beban refrescos.<\/p>\n\n\n\n
Os vais a sorprender de la cantidad de az\u00facar que contienen los refrescos. Seg\u00fan la Alianza por la Salud Alimentaria (M\u00e9xico), un botell\u00edn de 600ml de Coca Cola contiene el equivalente a 12 cucharadas (tama\u00f1o caf\u00e9) de az\u00facar, o lo que es igual, 60 gramos.<\/p>\n\n\n\n
Desde luego, ning\u00fan organismo, y menos el de un ni\u00f1o peque\u00f1o, necesita semejante cantidad de az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), una ingesta recomendada y moderada de az\u00facar debe representar el equivalente al 10 por ciento del total de energ\u00eda (kilocalor\u00edas) consumida.<\/p>\n\n\n\n
El consumo de az\u00facar recomendado para un ni\u00f1o en edad preescolar con una dieta media de 1.500 calor\u00edas ser\u00eda de 37 gramos, lo que equivale a 7 cucharaditas o terrones de az\u00facar al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de un adulto, 2.300 calor\u00edas, 57 gramos= 11 cucharaditas o terrones de az\u00facar al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Estamos hablando que s\u00f3lo 600ml de refresco aportan casi el doble de az\u00facar de lo que deber\u00eda consumir un ni\u00f1o a lo largo del d\u00eda, teniendo en cuenta el az\u00facar contenido en todos los alimentos, claro est\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 pasa si un ni\u00f1o consume m\u00e1s az\u00facar de la que necesita? Favorece y acelera la aparici\u00f3n de sobrepeso y obesidad infantil, que a la vez es grave factor de riesgo para desarrollar otras enfermedades relacionadas como diabetes<\/p>\n\n\n\n
(provocada por altas concentraciones de glucosa en la sangre), enfermedades cardiovasculares, hipertensi\u00f3n y triglic\u00e9ridos altos.<\/p>\n\n\n\n
No debemos olvidar que tambi\u00e9n favorece la aparici\u00f3n de caries, pues los az\u00facares que contienen se degradan f\u00e1cilmente y se convierten en compuestos que aumentan la acidez de la cavidad bucal volviendola m\u00e1s propensa a que se formen.<\/p>\n\n\n\n
Por todo ello, no es bueno que los ni\u00f1os beban refrescos, por lo que debemos evitarlos como complementos de las comidas y reducir su consumo todo lo que sea posible.<\/p>\n\n\n\n
Algo que tambien te pueda interesar <\/strong><\/p>\n\n\n\n Nadie est\u00e1 exento de sufrir un accidente, una enfermedad o alguna p\u00e9rdida. Muchas veces, por aquella frase de \u201ca m\u00ed no me va a pasar\u201d corremos el riesgo de dejar en una situaci\u00f3n comprometida a nuestros seres queridos. Contratar un Seguro de Vida es tan importante como contar con un Seguro de Auto o de Hogar, ya que nos permitir\u00e1 proteger a nuestra familia.<\/p>\n\n\n\n Un Seguro de Vida est\u00e1 pensado para mantener tu tranquilidad financiera, por lo que es recomendable contratarlo si tenemos un pr\u00e9stamo hipotecario, alg\u00fan negocio propio, gastos fijos importantes, deudas o cr\u00e9ditos que recaer\u00e1n directamente en nuestra familia en caso de que lleguemos a faltar.<\/p>\n\n\n\n -Protege y cuida a tu familia.<\/p>\n\n\n\n -Garantiza tu tranquilidad en el futuro.<\/p>\n\n\n\n -Cubre deudas del asegurado: impuestos, sucesorios, gastos funerarios.<\/p>\n\n\n\n -Garantiza tu futuro y el de tus hijos: cubre educaci\u00f3n o estudios acad\u00e9micos.<\/p>\n\n\n\n -Cubre gastos vitales como: hipoteca o alquiler, alimentaci\u00f3n, vestimenta, etc.<\/p>\n\n\n\n En el mercado, existen 3 tipos diferentes de Seguros de vida:<\/p>\n\n\n\n SEGURO TEMPORAL<\/strong><\/p>\n\n\n\n Garantiza el capital contratado a los beneficiarios en caso de fallecimiento del asegurado solo en un periodo de tiempo determinado. Puede renovarse de manera autom\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n SEGURO DOTAL<\/strong><\/p>\n\n\n\n Tiene caracter\u00edsticas propias. Es un seguro de vida que garantiza una compensaci\u00f3n econ\u00f3mica \u201cen vida\u201d para los beneficiarios del asegurado, no est\u00e1 sujeto al fallecimiento de este.<\/p>\n\n\n\n SEGUROS ORDINARIO<\/strong><\/p>\n\n\n\n Extiende su cobertura durante toda la vida del asegurado, sin plazo determinado. Plantean el pago de primas hasta el fallecimiento del usuario.<\/p>\n\n\n\n Algunas personas piensan que contratar un Seguro de Vida es un desembolso importante, cuando en la mayor\u00eda de los casos es falso, ya que el precio depende de la edad, ingresos y gastos diarios. Incluso puede costar hasta una tercera parte del Seguro de Auto.<\/p>\n\n\n\n Como en otros tipos de Seguros, al contratar un Seguro de Vida es frecuente ver diferencias de precios importantes entre unos y otros, por eso es importante tener claro qu\u00e9 es lo que se va a contratar.<\/p>\n\n\n\n Elegir una aseguradora es una decisi\u00f3n importante. Te recomendamos analizar las ofertas y precios y ponerte en contacto con un agente de seguros certificado.<\/p>\n\n\n\n Recuerda que #NadaEsSeguroTuSeguroS\u00ed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Da\u00f1os a la salud por consumo adictivo de Coca Cola Los refrescos son una bebida no recomendada para la dieta de los peque\u00f1os (ni para la de los adultos). Al igual que las golosinas, deber\u00edan evitarse o restringirlos a ocasiones puntuales, como cumplea\u00f1os o eventos especiales. No aportan nutrientes de calidad, adem\u00e1s de predisponer a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1475,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-1474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nuevo"],"yoast_head":"\nPorque es bueno tener Seguro de Vida ( Life Insurance)<\/h2>\n\n\n\n
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