¿Tienes gastritis y te preguntas cuál es le mejor té o infusión a tomar? El mejor té para la gastritis es el té de manzanilla o camomila debido a sus propiedades antiinflamatorias, su capacidad para reducir los espasmos musculares en el tracto digestivo y controlar las náuseas.

No obstante, no nos cansamos de aclararle a nuestros clientes cuando nos preguntan por un té para la gastritis o por el té de manzanilla: esta bebida es una infusión extraída de la planta A chamaemelum nobile y no tiene nada que ver con la planta de donde se origina el té en cualquiera de sus formatos, Camellia sinensis.

Por lo tanto, la manzanilla es una infusión, no un tipo de té.

La mejor infusión para problemas estomacales

Siempre recomendamos la manzanilla como primera opción a la hora de tratar problemas puntuales en las vías digestivas. Es una planta que destaca por sus múltiples beneficios, no solo para los estómagos adoloridos, también ayuda a hacer la digestión e incluso contribuye a la expulsión de gases y disminuye las molestias por diverticulosis y úlceras gástricas.

Además, es una bebida que ofrece otros beneficios para la salud: por sus propiedades antiinflamatorias, alivia los dolores menstruales, mejora la retención de líquidos y ayuda en los estados de nervios alterados, por nombrar algunas de sus virtudes.

Para tomarla, puedes consumirla sola o con un toque de menta para que su efecto digestivo sea aún más potente. E igual que ocurre con otras infusiones y tés, la calidad del producto es primordial.