La Actriz Jennifer López A Sus 50 Años Reveló El Batido Que Ella Toma Todas Las Mañana Para Tener Un Cuerpo De 25 Años..

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Jennifer Lopez ha revelado uno de sus trucos de belleza, y es que la cantante ha dado a conocer su truco para perder kilos. Se trata de un batido de espinacas y parece ser que la diva del pop podría haber perdido unos 10 kilos gracias a esta bebida milagrosa.

La receta de este batido la ha realizado junto a Marco Borges, el fisólogo de las celebrities, que ya ha hecho otras dietas, como la vegetariana de Beyoncé y su marido Jay Z.

Esta bebida da toda la energía y las proteínas que necesita el cuerpo cuando se hace ejercicio físico, además de ser de lo más saludable. Como explica la propia Jennifer, el batido «tiene un sabor fresco y tu cuerpo nota la diferencia enseguida».

Ingredientes:

  • Un plátano muy frío o congelado.
  • Un puñado de espinacas.
  • Una taza de leche de arroz.
  • Dos cucharadas de almendras o mantequilla de girasol.
  • Una cucharada de proteína en polvo.

Para su preparación se deben agrega los ingredientes en una licuadora, y mezclarlos hasta que queden uniformes.

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